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                 今天利用昨天的雞湯雞絲,加上南瓜、山藥、一把芹菜,撒上一大

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        昨晚孫兄看日本料理節目一直對我說介紹的辣油好棒喔剛好今

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       米 ( こめ )はいつもよりほんの ( すこ ) ( みず ) ( すく ) 

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自從去年被附身後,平靜了一段時間,過年期間我輕食待己,體重控制得還不錯,元宵節過後,身材突然又變形了,從下肢腫脹,到大腿..腹部,接著突然腫到胸線以下〈如果胸部跟著水漲船高,可能我還不會如此生氣〉,不管我如何運動和飲食控制,竟然還是一夜之間,胖了一公斤,心想要不要去醫院,抽血驗尿看腎臟是否出了問題﹖但過去被老婆婆附身時,明明下肢腫脹發紫,家醫科大夫也同意水腫,開了一堆檢查,結果都正常,害我都很猶豫。

最後,體重甚至飆升四公斤,所有的裙褲幾乎穿不下了,前些日子到錦水飯店泡溫泉,有格友問我為何未見我照片﹖我回答說實在是...實在是,看到那不像自己的身材,都快吐了,在池中,看著腫脹和游泳圈的腹部,實在不敢置信,怎麼會讓自己變得這副德性﹖怎麼運動會無效﹖讓自己有些煩。

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             這是藜庭的果雕作品2次還是這麼漂亮,連她自己都不敢相信呢。

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               黃昏到藝文廣場散步,風涼涼的很舒服,到樓下先拍一張留念。

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          藜庭是我小哥的女兒,現20歲正青春,就讀柏克萊大學生物工程系

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       今早5點多從桃園到清水,70分鐘就到了,因為時間太早,破例

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         清晨5點多離家直奔清水,6點40分即到靈感著名的清水觀音廟,喜

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             最近在美容院向老闆娘抱怨我那腫脹的下肢她竟婉惜地說

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                 今天嘗試用2根香蕉2杯麥片一大把葡萄乾2杯低筋麵粉、鹽少

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                    久違的紅色火龍果,終於重回市面,今天這盤,用了1顆白色火龍

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