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                                      受邀到台北誠品敦化店,參加新書發表會,台北的聖誕

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                      喜歡日本白玉団子和雪莓娘的人對白玉粉(しらたまこ)

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                                  去孫兄同學的農園碰到他種的洛神花盛產做成的果

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黑白太極雙味飯-- ----造型設計﹕孫兄 

                                                  攝影﹕小栗子 

       黑木耳含磷脂類化合物,可以延緩記憶力減退纖維素

進胃腸動,減少食物中脂肪的吸收防止肥胖,對動脈硬化、心

腦血管病頗有益尤其含豐富的鐵和鈣,骨質疏鬆和貧血者宜

多食﹔白木耳含多醣,能刺激淋巴細胞轉化,提高機體的免疫

功能,間接抑制腫瘤生長,還可滋陰補腎,潤肺生津,長期服

用可以潤膚淡斑。

             做法黑木耳泡水後切細末用薑炒熟加香菇素蠔油

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                           火龍果又名仙蜜果,屬仙人掌科,含豐富的鈣、磷、鐵

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