孫兄的幸福便當---67---韓醬肉絲秋刀魚便當 @ 好色食療便當100變作者洪彩鑾的家

Jan 29 Thu 2015 08:29
孫兄的幸福便當---67---韓醬肉絲秋刀魚便當

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做便當好多年，總有喜不喜歡的圖騰，今天這個就符合自己的標準，清爽濃郁兼具，而且簡單到每個人都會做喔！
煮飯時連地瓜一起蒸上，炒菜鍋放少許油，薑絲，肉絲翻炒，加韓式辣椒醬，豆瓣醬，糖，水煮至入味，另一旁香煎素食白帶魚，三層肉等，肉絲放入白飯中央，四周排一圈紅心，白心巴樂，只要拿心模朝芭樂壓下去，取出的心芭樂橫切就有雙色了。
綠花椰菜如圖，有畫龍點睛效果，常吃有益健康。