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                                今天第一次參加孫兄瑜珈班遊覽車到三峽滿月圓+

                        大溪花海農場的烤肉郊遊活動,他們個個熱誠活潑,活動辦得有

                        聲有色,真的很特別喔﹗瞧﹗學瑜珈的人身材超好除了孫兄和

                        我是胖子外其他人都好輕盈喔﹗他們一週二次每次先跳一小

                        時有氧、再來一小時瑜珈,體力超好的老師,是前排中間穿橘色

                        的那位Cristine啦!。


孫兄的瑜珈好友,班上的萬紅叢中三點綠。


                               瞧老師和右邊退伍上校,腿抬得輕鬆,而孫兄吃力得

                        連平常沒有的皺紋都跑出來了,功力立見真章,不過是我害

          的,因為我拍二張,讓他們得保持原姿勢之故啦﹗


                                 這是三峽滿月圓,爬山前先做運動暖身一下。


                                      這姿勢要保持數分鐘,請試試看不容易喔。


 


 


                              我因為骨質疏鬆,沒辦法做瑜珈但參加這種社群真的大

                      開眼界呢


                               託其中一位學員的福,她老公的公司,買下龍溪花園,免費

                        讓大家加碼入園玩,過去門票要 250 元,沒想到 25 甲的花園      

                        地,竟已停止對外營業,我們一進入大門馬上關上,老闆還親自

                        帶我們繞一圈呢,大家在古榕樹下練瑜珈,真是賞心悅目的畫面

                        呢


 


 


 

                                                據說這二點綠,常陪孫兄練雙人瑜珈


         右邊這位可是台大畢業的大老闆喔。


                          可愛的上校,今天可是帶了全套攝影器材,爬山幫大家

                   拍照喔﹗和老師全程當攝影錄影師,然後燒光碟送大家,留

                  下最美好的回憶,真的很熱心喔﹗在我的拜託下,他終於

露了二手.


 


 


 


 


 



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    hung3266440 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()