好色食療便當100變作者洪彩鑾的家

                                 已經12月了，孫家父女對帶便當，依舊樂此不疲，因為他們

                         吃好好，體重卻明顯少了許多，今天的材料很簡單，左邊是蛋黃

                         和蛋皮煎蛋、紅籃子裡裝的是用鹽抓過大頭菜丁去水後，加豆腐

                         乳和糖漬的涼拌菜，紅花米色的櫻花瓣，同樣是大頭菜用鹽抓軟

                         後，用火龍果丁染色，丹波黑豆和青花椰菜，以及與飯同蒸的養

                         生南瓜，右邊的南瓜花，是用本來要丟掉的養生南瓜皮，先用餅

                         乾模壓瓣後與飯同蒸，花梗和樹籬，是用燙過的碗豆做的，下方

                         的花椒和辣椒蘿蔔乾，就當做是土壤囉，整體感覺還不錯呢。