好色食療便當100變作者洪彩鑾的家

                                         家裡剛好有芥末海苔片，我用保鮮膜先捏二個圓型當頭

                                 和身體，先確定位置大小，然後捏耳朵、鼻子以及四肢、然

                                 後剪耳朵、鼻頭和唇型，貓熊的主食是竹子，看到昨天用剩

                                 的半節大黃瓜，拿來做竹子最像了，因為強調圓圓，所以別

                                 上一朵小紅花，第一次做能有8分像，我已經很高興了。

                                         配菜非常下飯，有紅黃椒丁煎淡蛋、墨西哥香料杏鮑菇

                                、碗豆莢，一鍋搞定，還有地瓜、紫山藥、紅蘿蔔花，以及

                                素火鍋料，最近我迷上用素火鍋料煮紅白蘿蔔，只要小火煮

                                到湯色變白，撒上鹽巴和芹菜珠，就是人間美味了。