我很喜歡小米,不用泡直接煮,QQ的很好吃,撒上芥茉

                          海苔香鬆就成了,主菜是用蔥、紅蘿蔔絲、蘿蔔乾做的煎蛋,

                          ,大蒜鹽青花椰菜,和用蔥、薑、醬油膏和糖煎的黑胡椒豬肉

                          片,以及冰醋梅小蘿蔔,營養滿點,熱量有限,我蠻佩服這對

                          父女,從去年10月至今,冷便當吃不膩,才讓我有發揮餘地.


 



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