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                                   很久沒做肉燥了,今天為了骨質疏鬆的健康理由,特地用了

                            一整顆洋蔥,首先用紅蔥、薑末爆香絞肉,加八角、冰糖、醬油

                             、水和黑胡椒粉,最後將洋蔥末放入,這個韓國陶鍋開了後熄火

                             ,還會續滾非常省瓦斯,快好前放入好吃的紅糟肉丸開關二次

後肉燥做好囉,甜甜的非常清爽



附菜有旗魚肉鬆、酸菜、漬黃瓜和鹹蛋。



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