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香蕉、柳丁、甜柿和紅色火龍果的組合,像一朵漂亮的紅蓮花,美極了。
用一顆蛋炒香鹹魚、香腸、黃色和紫色地瓜,加上薄鹽、綠蔥香
氣,一個人的午餐,用昨晚現成材料做成,也可很豐富和浪漫。
鹹魚和香腸好吃歸好吃,卻是致癌物,偶而解饞,不忘用高纖A菜
搭配,這種拔葉A菜,不如水耕嫩葉爽口,卻是我的最愛,對腸胃有很
好的效果。
生活日記﹕
每當自己獨享創意料理,總想起兒子要我開店的聲音,的確,即
使簡單如炒飯,每次端出鮮少同樣,加上果雕、彩色水餃、彩色寒天
凍、五彩彩蔬、彩色湯圓、好吃的麵疙瘩,香草餅乾,還有我會的調
酒、插花和園藝,真的該開一間「五彩健康廚房」,今天品嘗這炒
飯,真的覺得不開店,可惜了一身好才藝哪﹗但是為了自由,還是不
實現來得好。
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