好色食療便當100變作者洪彩鑾的家

                                      昨天孫兄用青木瓜皮醃肉，剩下整顆青木瓜，我趕緊切

                              薄片，撒鹽抓軟用冷開水去生後，果汁機加入2顆百香果「

                              冰箱僅剩」、一米杯醋、一杯半糖打開百香果肉膜過濾，倒

                              入青木瓜片中，再和 6粒大蒜，一根紅辣椒丁抓勻，放冰箱

                              冷藏，可當菜當零食帶便當都不錯吃喔，三總研究報告，每

                              天吃三瓣生蒜，對直腸癌有預防效果，難聞的大蒜味，根據

                              日本研究，吃原味優格即可消除，而優格對幽門桿菌有預防

                              變胃癌的食療效果，多多攝取對健康有意喔。