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今天孫兄的便當，是用長糯和紫米雙色做的飯，長糯上
面鋪黃蛋皮，紫米上則是蛋白，楚河漢界是以吻仔魚當溝，
左邊配菜，下方是炒蘿蔔乾、杏鮑菇、蕗蕎、豆枝、青花椰
菜、炒豆干和橙椒，雖然沒有陽光光線不足，效果尚可接受
，前二天看報得知，大腸癌已躍登罹癌第一位，還是自己做
高纖低油的便當，才是最健康安全呢。
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