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                                       每天早上做小栗子的便當像打仗550分起床

                                 米煮飯切水果泡蜂蜜檸檬蓮藕茶裝開水帶走有時

                                 飯燜不透再續燜,連號稱洪快手的我,都會雞飛狗跳了,

                                 像今天這沙茶雞肉便當,原本香腸煎好,也來不及切了,

                                 只能在包布巾前,快速拍下這OL的飲食日記。

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    好色食療便當100變作者洪彩鑾的家

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