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                                  一早天色未開霧濛朦的,孫兄已提著便當出門了,右邊

                          是白飯鋪上一層紫洋蔥豬肉,湯汁拌飯營養極了,用紅椒和

                          蕗蕎綴飾,可以讓視覺更豐富,左邊的丑豆是我的新歡,只

                          要用大蒜、鹽和黑胡椒調味,就很好吃了,今天煎蛋加了太

                          多紅椒丁,初煎時難成型,最後用鏟子往鍋邊壓就恢復了,

                          有做便當的朋友們,建議買一個日本方鍋煎蛋,實在太方便

                          了,左下角是大蒜鹽南瓜片,以及日本雙味小蘿蔔

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