好色食療便當100變作者洪彩鑾的家

               早餐是一盤鮮豔的水果，加上一杯用黑芝麻、黑豆粉、薏仁粉、奶粉 

        和蘋果、香蕉打的果汁，台西水果行真的該頒獎給我------支持果農忠誠

        度，桃園第一哪。

              921地震，我和804醫院的醫護小組，到仁愛鄉開救護站，因為落石

        封了道路，很多簍梨山菠菜無法送下山，直接送到國小供災民吃，那是

        我第一次，發現高山菠菜是如此翠綠美味，當時缺水停電蒼蠅滿天飛舞

        ，吃來百感交集，掌廚的志工夫妻，在災後各自紛飛，今早看到梨山菠  

         菜，馬上買上一大把，用行動支持梨山菜農，並祝福山上朋友過得好。

                  想喝湯當然還是百吃不厭的芥菜雞，有位可愛網友說苦呀﹗含淚

           吞下去，這就像苦瓜一樣各有所愛，我吃的是記憶中的味道，真是難

           為她了。

               前幾天，因向我的高中同班同學，集集特有生物研究中心的黃士元

       博士，請教長壽花名，得知我正在減肥中，特地寄來這些莎梨，據說生

       果有清血功效，熟果有排油功能，我用梅粉做成蜜餞，脆脆的口感像芒

        果青----最上方那粒為未去皮，形如橄欖。

                 收到包裹同時，聞到好香的氣味，原來是一整棵的上好當歸，放

         在桌上整個屋子，瀰漫著迷人的中藥香，好朋友當如是，總是捎來驚

         喜和分享好東西。

              黃博士說當歸可以讓我的菜增香，於是為了今晚歸巢的兒子，燉了

         一鍋當歸人蔘烏骨雞，一起分享故鄉老同學的盛情滋味。