好色食療便當100變作者洪彩鑾的家

                   這是我現在的日文老師，畢業自秋田大學，嫁來台灣的石垣美幸

           先生，上課內容活潑，今天學做日式飯糰，由她示範如何做出三角型

            飯糰，老師放的材料是日本鮭魚還有她自己用柴魚和醬油做的小菜，

            桌上那鍋飯就是她帶來的，還有一大壺茶湯漂亮的日本綠茶，做飯糰

             的標準手勢就像老師這樣，看似簡單她手壓三次就成，我卻老做成圓

             型。 

               最後用海苔片包好即成。今天教室來了貴賓，來自京都的富子桑，

          因陪退休的先生來台灣工作，愛上這裡自在養老。

              我們這組用的材料非常豐富，有鮭魚、鮪魚、肉鬆、蛋皮、黑白芝 

          麻、小黃瓜、叉燒等，結果都做成巨無霸飯糰了，桌上的清酒，是照

           片中唯一的男同學帶來請大家喝的。

                           桃園市藝文中心的日文班同學，難得合影。

                              富子桑手上那個三角飯糰，捏得好漂亮。

                                 富子桑示範包三角飯糰。

                                        這是我煎的蛋皮，做飯糰內餡用。

              這二個是我做的巨無霸飯糰，內容豐富，有鮭魚、鮪魚、肉鬆、蛋 

       皮、黑白芝麻、吻仔魚乾、老師炒的小菜，好吃極了，右邊那個蛋皮黑

       白芝蔴飯糰，二位老師都稱讚漂亮，至於左邊那個圓型飯糰，就……算 

       了。