好色食療便當100變作者洪彩鑾的家
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國防醫學院護理系畢業,人生經歷豐富,喜歡美食和旅遊,與您分享軍護退休後,精采的人生點滴。
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2008-08-23
孫兄的週末早餐--------------火龍果花
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2008-06-26
藜庭的早餐之一-----------------------哈密瓜花盤!
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2008-06-25
97.6.25日-----------------------藜庭的果雕與尊爵午餐
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2008-06-20
雙瓜爭艷------------木瓜與西瓜心心相印
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2008-06-15
紅白競艷----------------------火龍果花與火龍果全麥饅頭
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26
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2008-06-14
三色李與芒果.木瓜之戀
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8
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(1)
2008-06-14
三色李與芒果.木瓜之戀
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69
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2008-06-13
蘋果.香蕉做的--------------------葡萄項鍊
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2
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(1)
2008-06-11
一早賞心悅目的----------------------花花水果盤
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(1)
2008-06-05
蘋果小星星---------------------簡單變身秀
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2008-06-04
配合格友回應切的----------------長型西瓜水果盤
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2008-05-30
早安!---------------------------請和蓮霧西瓜約會吧!
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2008-05-29
水果會說話------------------------三瓜合唱美得像一朵花
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2
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2008-05-28
雙色奇異果------------------------維他命C滿點喔!
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2
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2008-05-27
楊梅花-------------------------初嚐楊梅的滋味
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2008-05-26
西瓜與奇異果的圓舞曲
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2
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2008-05-24
週六早餐------------------------雙色奇異果與太陽餅
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2008-05-23
香瓜花-----------------一早瓜果豐富味蕾和好視野
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2008-05-22
一早的心情變換----------------------葡萄項鍊
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2008-05-21
西瓜和鳳梨--------------------初夏的清爽好滋味
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2008-05-20
甜橙蘋果花------------------------歡欣鼓舞賀馬總統就職
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2008-05-18
西瓜大出,天天都可以心心相印囉 !
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2008-05-17
西瓜何需偎大邊------------------只願心心相印展風情
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2008-05-16
蘋果.加州桃與香蕉-------------一起環盤舞晨曦
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2008-05-15
週四早餐之一---------------------------香蕉水果盤
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2008-05-14
雙色奇異果盤---------------------維他命C滿點喔!
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2008-05-12
今日孫兄的早餐水果-------------------蘋果花
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5
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2008-05-11
火龍果花-----------------祝福天下的母親----永遠健康快樂!
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2008-05-03
97.5.3日的早餐水果-----------------木瓜盤
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2008-05-02
和風南瓜咖哩和蕃茄黑豆腐----------跟著研究報告做健康料理
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2008-04-27
週日飲食日記------------------蕃茄項鍊與馬來咖哩雞
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2008-04-19
一個人的早餐水果----------真的很幸福!
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2008-04-17
桑椹上市囉 !--------------今天的早餐水果
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2008-04-14
木瓜楊桃水果盤-------------讓人耳目一新
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2008-04-12
今日早午餐--------------火龍果.饅頭與旗魚丸湯
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2008-04-11
一個人的水果很簡單
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2008-03-23
兒子的早午餐------------及惱人的1200萬畫素新相機
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2008-03-20
97.3.20日早餐水果-------------木瓜切盤
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2008-03-15
週六的早餐-----------------------------火龍果香蕉與綜合優格
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2008-03-08
97.3.8日---------------------早餐水果隨意切
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2008-03-07
97.3.7日的飲食日記---------------------彩色飯與紅糟肉
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2008-03-07
97.3.7日早餐水果-----------------------芭樂與楊桃共舞
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2008-03-06
97.3.6日---------------------------------------柳丁的派對
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(1)
2008-03-05
97.3.5日用果雕寫飲食日記---------------------香蕉與蘋果的圓舞曲
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2008-03-04
96元的西瓜-------------------------------好甜又好玩!
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(2)
2008-03-02
週日的水果花-----------------*鳳梨*香蕉與*蓮霧
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2008-03-01
週六的早餐--------*火龍果花......*酒釀湯圓......與*迷迭香咖啡餅乾
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(1)
2008-02-26
97.2.26日----------------------------與楊子的早餐約會
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2008-02-25
N28期的楊子----------------下廚做---叻沙Laksa米粉囉﹗
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(1)
2008-02-23
哈密瓜花與雙色小饅頭----------------------97.2.23日的飲食日記
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